|
TRÄNING UNDER JULLOVET
2011-12-18 19:30 (Uppdaterad 2011-12-30 14:40)
Den 19 december till den 8 januari 2012 kommer vi att ha "jullov". Några grupper har helt ledigt från sin träning under denna period. Några tränar men på andra tider än de ordinarie. Den 9 januari 2012 börjar träningen igen för samtliga grupper på vanliga tider och dagar. Om eventuella förändringar sker så kontaktas berörda av sina tränare...
OBS! OBS! OBS!
Vi har fått problem med bassängen i Ludvika Sporthall igen och denna kommer att tömmas för besiktning. I skrivande stund vet vi inte när detta kommer att ske och vad detta kommer att leda till och hur länge vi blir utan tillgång till bassäng. Träningen kommer därför att se lite annorlunda ut än det var tänkt. Läs mer om träningen för grupperna T1 till T5 längre ner...
Bubbel & Pingvin
Våra simskolegrupper Bubbel & Pingvin har tagit jullov och börjar sin verksamhet igen i slutet av januari. Närmare information kommer att skickas ut till berörda. Vår simskoleverksamhet är mycket populär och vi har ofta kö. Ring gärna Elisabeth Burman (tfn 0240 - 162 51) eller skicka ett mejl till elisabeth.burman@ludvikasimsallskap.se om du vill att ditt barn skall vara med!
Sluss
Sista träningen för terminen söndag den 19 december. Uppstart igen i slutet av januari 2012. Närmare information kommer att skickas till berörda.
Teknik
Sista träningen för terminen söndag den 19 december. Uppstart igen i slutet av januari 2012. Närmare information kommer att skickas till berörda.
Crawl
Se text under Teknik ovan...
Medley
Se text under Crawl ovan...
T1 - T5
Dessa grupper tränar under hela jullovet men på andra tider än sina ordinarie, se mer information nedan. Från den 9 januari tränar grupperna återigen på sina vanliga tider och dagar. Om förändringar sker så meddelas berörda av sina respektive tränare.
JULLOVSTRÄNING
Jullovsträning för grupperna T1-T5...
|
|
|
|
T1 - T2 |
T3 |
T4 - T5 |
|
|
Vecka 51: |
|
|
Ingen träning! |
Ingen träning!
|
Ingen träning!
|
|
|
Vecka 52: |
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
|
26/12
27/12
28/12
29/12
30/12
|
Ingen träning!
16.00 - 17.30
18.00 - 19.30 Kicki
16.00 - 18.00
16.00 - 18.00
15.00 - 16.30 |
Ingen träning!
12.00 - 14.00
12.00 - 14.00
12.00 - 14.00
10.00 - 11.30 Kicki
12.00 - 14.00 |
Ingen träning!
09.00 - 11.00
09.00 - 11.00
09.00 - 10.30
11.00 - 12.00 Kicki
09.00 - 11.00 |
.
Träning på bana 4-6 i vår simhall!
Vi utgår från djupa sidan och sätter INTE
ner fötterna på den grunda!!!
Landträning med Kicki i F-hallen! |
|
Vecka 1: |
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
|
2/1
3/1
4/1
5/1
6/1
|
16.00 - 18.00
18.00 - 19.30 Kicki
16.00 - 18.00
16.00 - 18.00
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30 |
12.00 - 14.00
12.00 - 14.00
12.00 - 14.00
12.00 - 14.00
10.00 - 11.30 Kicki
12.00 - 14.00 |
09.00 - 11.00
09.00 - 09.45
10.00 - 11.00 Kicki
09.00 - 11.00
09.00 - 11.00
09.00 - 11.00 |
.
Träning på bana 4-6 i vår simhall!
Vi utgår från djupa sidan och sätter INTE
ner fötterna på den grunda!!!
Landträning med Kicki i F-hallen!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uppstart av VT 2012 kommer att ske i slutet av januari. Mer information om detta skickas ut separat via mejl till alla grupper samt publiceras på hemsidan. |
| 
