SIMSKOLA MED LSS

Från vattenvana till simkunnighet.

Från simkunnighet till tävlingssimning.

PINGVINGRUPPERNA

Barn lär sig simma ryggsim, crawl och grunderna i bröstsim.

* Vi håller först till i mellanbassängen och simmar ryggsim och crawl. Vi börjar även med bröstsim.

* Vi övar upp säkerheten så att vi ska våga ta steget ut i den stora bassängen.

* Väl ute i stora bassängen börjar vi väldigt lugnt för att vi ska vänja oss vid att vi inte når botten. Nu simmar vi

   både ryggsim, crawl och bröstsim.

* När vi vant oss vid att vara i stora bassängen tränar vi vidare på ryggsim, crawl och bröstsim samt förbereder oss

   för överflyttning till träning i de högre tränings- och tävlingsgrupperna.

Pingvingrupperna tränar tillsammans 10 gånger per termin och vi håller till i mellan- och stora bassängen i Ludvika Sporthall.

Är du redan med i en Pingvingrupp?

Då hittar du mer information om just din grupp under "För simmare" och Pingvin.